Ladda ner

Stockholm

Members appreciate the personalized attention, supportive community, and well-maintained facilities at Take 5 Fitness.

Take 5 Fitness – ditt personliga gym på Kungsholmen i Stockholm!

På Kungsholms kyrkoplan 5, mitt i hjärtat av Kungsholmen, hittar du Take 5 Fitness – ett gym som snabbt blivit en favorit bland Stockholms träningsentusiaster. Här möts du av en varm och personlig atmosfär där varje medlem blir sedd och tränad efter sina unika behov. Med kunniga coacher som guidar dig genom effektiva och roliga träningspass kan du vara säker på att nå dina mål och uppleva träningsglädje på riktigt.

Det som gör Take 5 Fitness unikt är dess fokus på små grupper och personlig träning i en gemytlig miljö. Här tränar du i grupper om högst åtta personer tillsammans med en dedikerad personlig tränare som hjälper dig att utveckla din styrka och teknik. Oavsett om du är nybörjare eller van gymbesökare får du rätt stöd och anpassning.

 – max 8 personer för bästa fokus och gemenskap.

 som anpassar träningen efter dig och dina mål.

 där alla peppar varandra till att bli starkare och må bättre.

Med 50-minuters pass som erbjuder en perfekt balans mellan intensitet och variation, är Take 5 Fitness idealiskt för dig som vill ha maximal effekt på kort tid. Här får du jobba med grundläggande styrkerörelser i ett strukturerat program som både utmanar och utvecklar din kropp. Den personliga coachningen gör dessutom att du alltid känner dig trygg och motiverad.

Medlemmar berömmer särskilt den familjära känslan och den höga kompetensen hos coacherna, vilket skapar en miljö där du både kan ta i ordentligt och känna dig sedd och omhändertagen.

? Måndag till fredag: 07:00–19:00; Lördag: 09:00–12:00; Söndag: Stängt.

 på plats? Ja, parkering finns tillgänglig på området.

? Ja, personlig träning finns tillgänglig för dig som vill ha extra stöd och skräddarsydda pass.

Take 5 Fitness har fått strålande recensioner där medlemmar beskriver gymmet som ett andra hem med en otroligt stöttande och inspirerande gemenskap. Coachernas kompetens är högt uppskattad och många berättar att de uppnått sina bästa träningsresultat någonsin tack vare den personliga coachningen och den välkomnande atmosfären.

Kort sagt är stämningen hos Take 5 Fitness mycket positiv och här känner du dig alltid som en del av en energifylld och inkluderande träningsgemenskap.

Europe

Sweden

Beläget på Kungsholms kyrkoplan 5, Take 5 Fitness är inte bara ett gym; det är en **gemenskap** där fitness och välbefinnande står i centrum. Med en atmosfär som känns som hemma, erbjuder detta gym en personlig och engagerande träningsupplevelse. Här kan du förvänta dig att träffa kunniga tränare som hjälper dig att nå dina mål, oavsett om du är nybörjare eller erfaren.  

Med ett fokus på små gruppträningspass, där varje session är begränsad till åtta deltagare, får du en skräddarsydd upplevelse som verkligen gör skillnad. Träningen är intensiv men rolig, och många medlemmar har rapporterat om fantastiska resultat och en ökad känsla av gemenskap.

Take 5 Fitness erbjuder en rad olika träningspass, inklusive styrketräning och konditionsträning, som är designade för att passa alla nivåer. Här är några av de mest populära passen: 

- **Styrketräning med fokus på grundläggande rörelser**: Detta pass hjälper dig att bygga en stark grund och förbättra din teknik.
- **Konditionsträning**: En energisk klass som får pulsen att öka och ger en fantastisk kaloriförbränning.

En av de mest unika aspekterna av Take 5 Fitness är dess **gemenskap**. Många medlemmar har blivit vänner och stöttar varandra både under och utanför träningen. En medlem delade nyligen att hon kände sig mer motiverad än någonsin tack vare den positiva atmosfären och de inspirerande tränarna.

 Take 5 Fitness är känt för sin personliga träning och starka gemenskap bland medlemmarna.

 Om du letar efter en plats där du kan träna effektivt och samtidigt få stöd från en gemenskap, är Take 5 Fitness det perfekta valet.

 I närheten finns flera parker och promenadstråk, perfekt för en avkopplande stund efter träningen.

Oavsett om du är en erfaren atlet eller nybörjare, bjuder Take 5 Fitness in till en upplevelse som är både utmanande och rolig. Kom och upptäck hur du kan förbättra din hälsa och välbefinnande i en stödjande och inspirerande miljö. Vi ser fram emot att träffa dig!

https://www.google.com/local/review/rap/report?postId=ChZDSUhNMG9nS0VJQ0FnSUN2M29TeUFnEAE&d=17924085&t=1

places/ChIJQa9YVjqdX0YRfmQHdfS15e8/reviews/ChZDSUhNMG9nS0VJQ0FnSUN2M29TeUFnEAE

A nice gym that you feel like home, very personal and the coaches are very competent   . I like to workout a lot, and want always more, but the coaches here make me ”back down” (and do less work!), which has led to the best results I’ve ever had in my life. Thanks, coaches! 🫶

https://www.google.com/local/review/rap/report?postId=ChZDSUhNMG9nS0VJQ0FnSUM3X3U3Q0FREAE&d=17924085&t=1

places/ChIJQa9YVjqdX0YRfmQHdfS15e8/reviews/ChZDSUhNMG9nS0VJQ0FnSUM3X3U3Q0FREAE

Such an incredible bunch of people! I was visiting Stockholm for some days and a friend recommended this place to train, i had a lot of fun while working out. I don’t usually do weight training, but here I did a proper one with the coach and I loved it! Thanks for making training so much fun

https://www.google.com/local/review/rap/report?postId=ChZDSUhNMG9nS0VJQ0FnSUQxeDRtVVR3EAE&d=17924085&t=1

places/ChIJQa9YVjqdX0YRfmQHdfS15e8/reviews/ChZDSUhNMG9nS0VJQ0FnSUQxeDRtVVR3EAE

The coaches, the place, the training and the sense of community make this gym  the best one in  Stockholm!

https://www.google.com/local/review/rap/report?postId=ChZDSUhNMG9nS0VJQ0FnSURiaVlYSktBEAE&d=17924085&t=1

places/ChIJQa9YVjqdX0YRfmQHdfS15e8/reviews/ChZDSUhNMG9nS0VJQ0FnSURiaVlYSktBEAE

I recently joined this gym and couldn't be happier with my experience! The 50min classes twice a week are perfect for my schedule and provide an amazing workout. The concept is fantastic, combining intensity with engaging exercises and coaches are truly inspiring and knowledgeable.

What sets this gym apart is the wonderful community! Everyone is supportive and encouraging, making every session enjoyable. I've never felt stronger or more motivated. Highly recommend to anyone looking to improve their fitness goals in a positive and dynamic environment!

https://www.google.com/local/review/rap/report?postId=ChZDSUhNMG9nS0VJQ0FnSUNOaXNDbmNREAE&d=17924085&t=1

places/ChIJQa9YVjqdX0YRfmQHdfS15e8/reviews/ChZDSUhNMG9nS0VJQ0FnSUNOaXNDbmNREAE

Very interesting gym concept! Small group training with 8 people and a dedicated personal trainer. They focus on fundamental strength movements. Friendly staff and very well kept facilities. Recommend!

Take 5 Fitness: Personlig träning i Kungsholmen, Stockholm

Take 5 Fitness is a family-friendly gym located in Kungsholmen, Stockholm, known for its personalized training approach and strong community engagement.

Take 5 Fitness historik och utveckling i Kungsholmen Stockholm.

Take 5 Fitness är ett familjevänligt gym beläget i hjärtat av Kungsholmen i Stockholm. Sedan starten 2015 har gymmet särskilt fokuserat på en personlig träningsupplevelse och en stark gemenskapskänsla för sina medlemmar. Denna unika kombination har gjort gymmet till en uppskattad plats för både lokalbor och besökare som söker en inkluderande och engagerande träningsmiljö.

År 2015 grundades Take 5 Fitness som en plats där familjer kan träna tillsammans i en trygg och välkomnande atmosfär. Detta fokus på familjevänlighet och personligt bemötande har sedan dess varit gymmets signum och bidragit till dess starka rykte i Stockholm.

Tre år senare, 2018, tog Take 5 Fitness ett steg framåt genom att introducera små gruppträningar. Denna innovation möjliggjorde ännu mer personlig coaching och skapade en ännu starkare gemenskap mellan deltagarna. Små grupper om högst åtta personer med dedikerade tränare har blivit en central del av gymmets koncept och uppskattas för att erbjuda effektiva och individanpassade träningspass.

Små grupper och dedikerade coacher ger varje medlem skräddarsydda träningsupplägg.

En inkluderande miljö där alla åldrar och träningsnivåer känner sig välkomna.

Medlemmarna upplever en gemenskap som gör träningen roligare och mer motiverande.

Gym Equipment

Group Classes

Personal Training

In the heart of Kungsholmen, just a whisper away from the serene shorelines of Lake Mälaren, Take 5 Fitness invites both locals and travelers to redefine their approach to well-being. With its sleek and modern design, this gym is a sanctuary for fitness enthusiasts, boasting state-of-the-art equipment and a vibrant atmosphere that pulsates with energy. The clever layout ensures that every visit is both effective and invigorating, whether you’re lifting weights, participating in group classes, or enjoying a rejuvenating workout session in the spacious studios. What sets Take 5 Fitness apart from other gyms in Stockholm is its dedication to creating a community. The friendly staff and professionally trained coaches make it a haven for everyone, from beginners to seasoned athletes. Engage in personalized training sessions, or challenge yourself with high-intensity workouts that are designed to keep you motivated and inspired. The gym's location offers an added bonus; post-workout, unwind by taking a leisurely stroll along the waterfront or relaxing in one of the nearby parks filled with lush greenery. Kungsholms kyrkoplan itself is a charming square that highlights the historic beauty of the district, with quaint cafés and boutiques enveloped in a sense of Scandinavian style. The magnificent views of the lake and the stunning architecture surrounding you create an ambiance that encourages both mental and physical rejuvenation. Whether seeking to jumpstart your fitness journey or find a new home for your daily routine, Take 5 Fitness stands as a beacon of health in bustling Stockholm, inviting you to embrace the city’s vibrant lifestyle.

Take 5 Fitness

Träna på Take 5 Fitness i Kungsholmen, Stockholm! Upplev ett modern gym med unika träningsmöjligheter. Besök oss idag och nå dina mål!

Take 5 Fitness – Modernt Gym i Stockholm Kungsholmen

Stockholm Municipality

Personalized training with a maximum of 8 participants.

Small Group Training Sessions

One-on-one coaching tailored to individual goals.

Upplev Take 5 Fitness på Kungsholmen i Stockholm – där träning möter gemenskap och expertis!

Take 5 Fitness är inte bara ett vanligt gym på Kungsholms kyrkoplan 5, utan en plats där du snabbt känner dig hemma tack vare deras personliga och kunniga coacher. Här fokuserar man på kvalitativ träning i en nära och trygg miljö, vilket gör det till en av de mest omtyckta träningsanläggningarna i Stockholm.

Personlig träning och små gruppträningar för maximala resultat

Hos Take 5 Fitness erbjuds två exklusiva träningsformer: små gruppträningar och personlig träning. Små gruppträningspass, med högst åtta deltagare, ger en personlig och motiverande atmosfär där du kan utvecklas tillsammans med andra. Vill du istället ha helt skräddarsydd coaching fokuserar deras personliga tränare på dina individuella mål och behov.

Personlig träning i grupp med max 8 deltagare för en effektiv och engagerande upplevelse.

En-till-en coaching som är helt anpassad efter dina specifika träningsmål.

En gemenskap som lyfter din träningsresa

Vad som gör Take 5 Fitness särskilt unikt är den starka känslan av gemenskap. Träningsgruppen är tight och stöttande, vilket gör att varje pass känns både roligt och inspirerande. Coacherna är inte bara experter på träning – de är också engagerade i att hjälpa dig nå dina mål på ett tryggt och hållbart sätt.

Priser som ger värde för pengarna på Kungsholmen

Att investera i sin hälsa är alltid klokt, och Take 5 Fitness gör det tillgängligt med konkurrenskraftiga priser. Ett pass i små gruppen kostar 500 SEK medan personlig träning är tillgängligt för 700 SEK per session. Den perfekta balansen mellan kvalitet, personlig service och en energisk träningsmiljö gör detta till ett självklart val för många Stockholmare.

Vad säger medlemmarna om Take 5 Fitness?

En personlig och kompetent träningsupplevelse: 

Medlemmar uppskattar de engagerade coacherna som hjälper till att nå fantastiska resultat utan att överbelasta kroppen.

Besökare från hela världen har haft kul och känt sig motiverade under sina träningspass.

Den stödjande miljön gör att många känner sig inspirerade och får en helt ny träningsglädje.

Stockholm County

Upplev personlig träning och gruppklasser på Take 5 Fitness i Kungsholmen, Stockholm. Perfekt för hälsa, fitness och gemenskap. Boka nu! 

Take 5 Fitness i Stockholm - Personlig Träning & Grupppass

Besök Take 5 Fitness i Kungsholmen, Stockholm. Sök efter familjevänligt gym, wellness, support och moderna faciliteter. Anmäl dig idag!

Utforska Stockholm: Take 5 Fitness, Familjevänligt Gym i Kungsholmen

Upptäck Take 5 Fitness i Stockholm för träning, wellness och samhällsengagemang. Erbjudanden och detaljer för ett hälsosamt liv. Boka din plats!

Take 5 Fitness: Personlig träning i Kungsholmen, Stockholm

Träning och gemenskap

Bakom kulisserna

Vanliga frågor

Besök oss idag!

Rolfs Kök

Bar Oas

Peppar