Entrenamientos en Bangtao Muay Thai & MMA en Phuket.
Ubicado en la hermosa isla de Phuket, Bangtao Muay Thai & MMA ofrece una variedad de clases de artes marciales y acondicionamiento físico, ideales para todos los niveles. Ya seas un principiante o un experto, cada clase está diseñada para ayudarte a mejorar tus habilidades y alcanzar tus metas de fitness.
Clases Principales
Las clases principales ofrecen una inmersión profunda en diferentes disciplinas de artes marciales. Aquí tienes un vistazo a lo que puedes esperar:
- Clases de Muay Thai : Técnicas de Muay Thai, ejercicios de golpeo y sesiones de sparring.
- Clases de MMA : Técnicas de artes marciales mixtas, grappling y golpeo.
- Clases de BJJ : Técnicas de Jiu-Jitsu brasileño, lucha en el suelo y sumisiones.
- Clases de Kickboxing : Técnicas de Kickboxing, golpes, patadas y movimientos de pies.
- Clases de Boxeo : Técnicas de boxeo, jabs, cruces y movimientos de pies.
- Clases de Lucha : Técnicas de lucha, caídas y defensa contra caídas.
- Clases de Fuerza y Acondicionamiento : Entrenamiento de fuerza, ejercicios de acondicionamiento y kettlebell.
- Clases de Kettlebell : Ejercicios de kettlebell, entrenamiento de fuerza y acondicionamiento.
- Clases de Yoga : Posturas de yoga, ejercicios de respiración y meditación.
Clases Especiales
Además de las clases principales, ofrecemos sesiones especiales que se adaptan a tus necesidades y objetivos. Estas clases están diseñadas para mejorar habilidades específicas y potenciar tu rendimiento general.
Bebidas
Para complementar tus entrenamientos, ofrecemos una selección de bebidas refrescantes y energizantes que te ayudarán a mantenerte hidratado y enérgico durante tus sesiones.
