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Stockholm

Doktor Mat får beröm för sin hälsosamma och välsmakande mat, särskilt för sina rätter fria från gluten, laktos och raffinerat socker. Restaurangen uppskattas för sina snabba och vänliga tjänster samt för sina hälsosamma alternativ.

Descubre Doktor Mat en Estocolmo - Saludable y Delicioso!

Ubicado en el corazón de Estocolmo, Doktor Mat es más que un simple restaurante; es un destino culinario donde la salud y el sabor se dan la mano. Especializándose en platos saludables, este establecimiento se destaca por su compromiso con ingredientes frescos y de calidad, todos libres de gluten, lactosa y azúcares refinados. Aquí, cada bocado cuenta, proporcionando no solo una explosión de sabores, sino también un nutritivo aporte a tu bienestar.

Los visitantes de Doktor Mat elogian su ambiente acogedor y el trato amable del personal. La rapidez en el servicio es otro de los puntos a favor, permitiendo disfrutar de una comida saludable sin esperar demasiado. Ya sea que decidas comer en el local o llevar tu pedido a casa, cada opción está diseñada para que disfrutes de una experiencia gastronómica sin complicaciones.

El menú de Doktor Mat es un festín para quienes buscan cuidar su salud sin sacrificar el placer de comer. Además de sus opciones a la carta, el restaurante también ofrece servicios de catering, ideal para eventos y reuniones. Ya sea que necesites comida para un picnic o una celebración, Doktor Mat tiene lo que buscas.

 Lunes a jueves: 11:00–20:00, viernes: 11:00–15:00, sábado y domingo: cerrado.

 Sí, ofrecen catering para eventos y grupos grandes.

 Sí, puedes pedir comida para llevar a casa o a un picnic.

¿Es el menú de Doktor Mat libre de gluten?

 Sí, el menú es gluten, lactosa y azúcar refinado free.

 Doktor Mat se encuentra en Tegnérgatan 5, 11440, City, Vasastan, Norrmalm, Estocolmo.

Con una **reputación positiva** en la comunidad, Doktor Mat se está convirtiendo rápidamente en un favorito entre los amantes de la comida saludable. Si estás en Estocolmo, ¡no dejes de visitar este rincón gastronómico que redefine lo que significa comer bien!

Europe

Sweden

Doktor Mat, ubicado en Tegnérgatan 5, 111 35 en Estocolmo, es un restaurante que se destaca por su enfoque en la comida saludable y fresca. Desde su apertura, ha atraído a una clientela diversa que busca opciones nutritivas sin sacrificar el sabor. Con un ambiente acogedor y moderno, es el lugar ideal para disfrutar de una comida rápida o una cena relajante. Este establecimiento ha sido un favorito local, conocido por su atención al detalle y su compromiso con ingredientes de alta calidad.

El menú de Doktor Mat es una celebración de sabores frescos y saludables. Ofrecen una variedad de platos que incluyen ensaladas vibrantes y opciones calientes, perfectas para cualquier momento del día. Entre los favoritos de los clientes se encuentran:

Salmón marinado con arroz negro, frijoles y brotes

Ensaladas variadas con ingredientes frescos

https://www.google.com/local/review/rap/report?postId=ChdDSUhNMG9nS0VJQ0FnSURBcS1UTTV3RRAB&d=17924085&t=1

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Delicious healthy food, they serve salads and warm food, also. I tasted their popular option: marinated salmon with black rice, beans and sprouts; price 130kr. I highly recommend it.

https://www.google.com/local/review/rap/report?postId=ChdDSUhNMG9nS0VJQ0FnSURwbnZqbnV3RRAB&d=17924085&t=1

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Food is very nice and personnel super friendly. Can only give 4 though as quite poor value - paid SEK 180 for a lunch (the salmon) with very little protein, and food overall. At that price point, would look for larger servings and / or coffee and drinks included.

https://www.google.com/local/review/rap/report?postId=ChZDSUhNMG9nS0VJQ0FnSUNseW9DYlNnEAE&d=17924085&t=1

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Really trendy and almost surgical precision on the food served. I really liked the concept and I will return to try more stuff from the menu:)

https://www.google.com/local/review/rap/report?postId=ChdDSUhNMG9nS0VJQ0FnSUNnakxQa2pnRRAB&d=17924085&t=1

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A small place, so there's not much space to eat inside, but it's great for takeaway. The service is super fast, the food delicious with lots of ingredients that complement each other nicely. I was lucky to get a ginger based vitamin shot with my order for free, but don't know if it's a regular thing there.

https://www.google.com/local/review/rap/report?postId=ChZDSUhNMG9nS0VJQ0FnSUNnOWZpbE93EAE&d=17924085&t=1

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Outstanding healthy food. A new Stockholm favourite. I would raid the constellations were I able to give it more stars, but alas five must suffice.

Deliciosa Comida Saludable en Doktor Mat, Estocolmo

Doktor Mat grundades med syftet att göra det enklare för människor att äta hälsosam och god mat. Restaurangen fokuserar på rätter fria från gluten, laktos och raffinerat socker, tillagade under 100°C för att bevara näringsämnen.

Doktor Mat, ubicado en Estocolmo, es un restaurante que ha revolucionado la forma en que los habitantes de la ciudad piensan sobre la comida saludable. Fundado con el propósito de ofrecer platos nutritivos y sabrosos, ha conseguido ganarse el reconocimiento no solo por su deliciosa comida, sino también por su compromiso con el medio ambiente a través de envases sostenibles y prácticas responsables. A continuación, exploraremos la evolución de este notable establecimiento.

Doktor Mat abre su primera restaurante en Tegnérgatan 5 en Estocolmo.

El restaurante recibe elogios por sus platos saludables y sabrosos.

Doktor Mat abre una sucursal en el mercado de NK.

El restaurante actualiza su menú con nuevos platos de temporada.

A través de los años, Doktor Mat ha demostrado ser más que un simple restaurante. Su enfoque en la salud, la sostenibilidad y la innovación culinaria lo convierte en un punto de encuentro esencial para aquellos que buscan una experiencia gastronómica única en Estocolmo. Ya sea que te apasione la comida saludable o simplemente busques probar algo nuevo, Doktor Mat es un destino que definitivamente merece ser explorado.

Dine In

Takeout

Serves Lunch

Serves Dinner

Serves Vegetarian Food

In the heart of Stockholm, tucked away on Tegnérgatan, lies a culinary gem known as Doktor Mat, affectionately dubbed Dr. Mat. This lively eatery pulsates with an invigorating energy, inviting you into a world where traditional Swedish flavors meet inventive gastronomy. The aroma of fresh herbs and spices wafts through the air, beckoning passersby to step inside and experience a feast for the senses. The menu showcases local produce, from mouth-watering meatballs to innovative vegetarian dishes bursting with flavor.

Doktor Mat (Dr. Mat)

Doktor Mat erbjuder en hälsosam och välsmakande meny med rätter fria från gluten, laktos och raffinerat socker. Alla rätter tillagas under 100°C och serveras med egenfermenterade grönsaker.

Curry med Kyckling

Dr. Bolognese

Sesam- & Misobakad Lax

Dr. Ceasar

Dr. Matsallad

Blomkål & Belugalinser

Dr Kärleksmums

Bärsmoothie

Kokosvatten

Meny

Doktor Mats meny - hälsosamt och näringsrikt i stockholm skärgårdsvy på tegnérgatan 5  "doktor mat" erbjuder en unik kulinarisk upplevelse med fokus på hälsa och välbefinnande.

Beläget mitt i hjärtat av Stockholm, förenar Doktor Mat näringsrik matlagning med moderna smaker och lokala ingredienser. Menyn är noggrant utformad för att vara glutenfri, laktosfri och utan raffinerat socker, med en tillagningsmetod vid 100 grader som bevarar både smak och viktiga näringsämnen.

While the menu primarily highlights mains and desserts, the presence of fresh sprouts, pickled and fermented vegetables, and seaweed salads suggests a focus on fresh, nutrient-dense starters that awaken the palate and prepare you for the wholesome dishes ahead.

Doktor Mats mains are a celebration of flavor and health, blending superfoods with traditional Nordic and international influences. Signature dishes include the marinated salmon served with black rice, beans, and fresh sprouts, delivering a perfect harmony of omega-3 rich fish and wholesome grains.

 med svartris, algsallad, groddar, sojabönor, picklade och fermenterade grönsaker, samt en krämig wasabimajonäs som ger en perfekt kryddig finish.

 - en rustik och smakrik viltinspirerad pastarätt som kombinerar dovhjortens djupa smaker med klassiska italienska influenser.

 - en fräsch och krispig sallad med saftig kyckling, romansallad, parmesan, krutonger och den klassiska caesardressingen som binder ihop smakerna.

For those with a sweet tooth but mindful of healthy choices, Doktor Mat offers a simple yet decadent dessert: the chocolate praline. Crafted from high-quality chocolate, it provides a rich finale to your nourishing meal without unnecessary additives.

Doktor Mat serves a selection of nourishing beverages, including freshly brewed coffee and vitamin-packed shots, like the ginger-based vitamin shot praised by visitors. While the restaurant does not serve alcoholic drinks, its commitment to healthy hydration options complements its wholesome dishes perfectly. Specials rotate seasonally, focusing on fresh, locally sourced ingredients to keep the menu vibrant and in tune with nature's cycles.

 med ingefära och andra superingredienser för en energiboost.

 för den perfekta avslutningen eller starten på din måltid.

Disfruta de exquisiteces en Doktor Mat, el rincón gastronómico de Estocolmo. ¡Sabores que despiertan tus sentidos! Reserva tu mesa ahora.

Restaurante Doktor Mat en Estocolmo: Comida Saludable

Stockholm Municipality

Möjlighet att ta med maten för avhämtning.

Take-away

Beställ mat för hemleverans via Wolt och Bolt.

Hemleverans

Erbjuder catering för företag och privata evenemang.

Catering

En el corazón de Estocolmo, Doktor Mat (Dr. Mat) se presenta como un refugio para los amantes de la buena comida. Este encantador restaurante no solo se especializa en un menú delicioso, sino que también ofrece una experiencia gastronómica que es a la vez auténtica y emocionante. Ideal para quienes buscan disfrutar de una comida excepcional o para aquellos que desean llevar la experiencia a casa.

Doktor Mat es conocido no solo por su cálida atmósfera y su servicio amigable, sino también por las siguientes opciones que aseguran una experiencia a la medida de cada cliente:

Erbjuder catering för evenemang y större sällskap.

Ya sea que desees disfrutar de una comida en el lugar o prefieras llevarte tu selección a casa, Doktor Mat se adapta a tus necesidades. La atención al detalle en cada opción de servicio, desde el takeaway hasta el catering, asegura que cada plato llegue a ti en su mejor forma. Ideal para cenas familiares, reuniones de trabajo o simplemente para consentirte a ti mismo después de un día largo. No pierdas la oportunidad de degustar la rica oferta de este establecimiento que ha conquistado a los locales y visitantes por igual.

Located at Tegnérgatan 5 in Stockholm, Doktor Mat (Dr. Mat) is a health-focused restaurant that specializes in gluten-free, lactose-free, and refined sugar-free dishes. With a commitment to fresh ingredients and a vibrant atmosphere, it has become a favorite among locals and visitors alike.

The menu features a variety of healthy options, including salads and warm dishes, with standout items like marinated salmon served with black rice, beans, and sprouts. Ideal for those seeking nutritious meals without compromising on flavor.

With a cozy setting and quick service, Doktor Mat is perfect for a casual lunch or a quick takeaway.

The restaurant also offers catering services for private events and corporate gatherings.

Overall, Doktor Mat is a go-to spot for health-conscious diners in Stockholm.

• Dishes free from gluten, lactose, and refined sugar

• Takeaway and delivery options available

• Can be perceived as expensive by some customers

• Reservations are recommended during peak hours.

• The restaurant is cashless; credit and debit cards are accepted.

Doktor Mat stands out in Stockholm for its dedication to healthy eating without sacrificing taste. While it may have limited seating and some may find it pricey, the quality of food and service makes it a worthwhile stop for anyone looking to enjoy nutritious meals.

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